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혜택알리미 서비스 다운로드 총정리 요즘은 다양한 정부 지원 혜택이 있지만, 바쁜 일상 속에서 내가 받을 수 있는 혜택을 직접 찾는 건 쉽지 않죠. 특히 청년, 구직자, 출산 가정 등은 관련 혜택이 많음에도 불구하고 놓치는 경우가 많습니다.이럴 때 꼭 필요한 서비스가 바로 ‘혜택 알리미’입니다. 이 서비스는 정부가 제공하는 맞춤형 공공서비스 알림 시스템으로, 한 번 가입만 해두면 개인 상황에 맞는 혜택을 자동으로 알림받을 수 있어요.혜택 알리미 서비스란?‘혜택 알리미’는 행정·공공기관이 보유한 정보를 바탕으로, 나의 상황 변화를 감지하고 받을 수 있는 혜택을 추천·신청까지 연계해주는 스마트한 서비스입니다.주민등록, 소득, 재산, 전월세 정보 등을 자동 인식혜택 대상 여부 분석 후 맞춤 추천지원 신청까지 연계되는 편리한 구조혜택 예시예를 들.. 2025. 4. 15.
과민성 대장 증후군(IBS) 완화를 위한 저포드맵(FODMAP) 식단 완벽 가이드 과민성 대장 증후군(IBS)은 복통, 복부 팽만감, 설사 또는 변비 등의 증상을 동반하는 기능성 장 질환입니다. 특별한 기질적인 이상 없이도 일상생활에 큰 불편을 줄 수 있어 많은 분들이 고통을 호소하고 있습니다. 최근 이러한 증상을 완화시키기 위한 식단으로 ‘저포드맵 식단(Low FODMAP diet)’이 주목받고 있습니다. 이 글에서는 저포드맵 식단이 무엇인지, 왜 과민성 대장에 도움이 되는지, 그리고 실제 식단 구성과 식사 가이드를 상세하게 안내드리겠습니다.저포드맵(FODMAP) 식단이란? FODMAP은 발효성 당류(Fermentable Oligo-, Di-, Mono-saccharides and Polyols)의 약자로, 다음과 같은 네 가지 종류의 단당류 및 당알코올을 포함합니다. Oligosa.. 2025. 4. 7.
원클릭 부가가치세 환급받는 법 종합소득세 환급 원클릭 환급신고 환급 서비스 종합소득세 원클릭 환급신고, 쉽고 빠르게 환급받는 방법국세청이 2025년 3월 31일부터 ‘종합소득세 원클릭 환급신고’ 서비스를 시행했습니다. 이 서비스는 납세자들이 홈택스 또는 손택스를 통해 간단하게 종합소득세를 신고하고 환급받을 수 있도록 돕는 시스템입니다. 특히, ‘삼쩜삼’ 등 민간 세무 플랫폼을 이용하지 않고도 수수료 없이 환급 신청이 가능해졌습니다. 이번 기사에서는 종합소득세 원클릭 환급신고 대상, 방법, 주의사항 등을 자세히 알아보겠습니다.종합소득세 원클릭 환급신고 대상국세청에 따르면, 이번 원클릭 환급신고 서비스는 다음과 같은 납세자들을 대상으로 합니다. 인적용역소득자(배달라이더, 학원강사 등) 중 종합소득세 신고를 하지 않은 사람 근로소득, 기타소득, 연금소득을 가진 납세자 중 환급금이 발.. 2025. 4. 1.
뉴진스(NJZ)가 독자적인 활동 뉴진스(NJZ)가 독자적인 활동을 할 수 없게 됐다.21일 뉴스1에 따르면, 서울중앙지법 민사합의50부(수석부장판사 김상훈)는 어도어가 뉴진스 멤버 5명을 상대로 제기한 기획사 지위 보전 및 광고 계약 체결 금지 가처분 신청을 인용했다.🔹 법원의 결정 배경뉴진스 멤버 5명은 지난해 11월, 어도어의 전속 계약 위반을 이유로 계약 해지를 선언하고 독자적인 활동을 시작했다. 이에 어도어는 올해 1월, 뉴진스 멤버들이 독자적으로 광고 계약을 체결하는 것을 막아달라는 취지의 가처분 신청을 법원에 제출했다.🔹 양측의 주장지난 7일 열린 가처분 심문에서 어도어 측은 다음과 같이 주장했다.뉴진스 멤버들이 주장하는 계약 해지 사유는 "하이브가 뉴진스를 차별한다"는 등의 감정적인 이유일 뿐, 전속 계약을 위반할 만한.. 2025. 3. 21.